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2 décembre 2012 7 02 /12 /décembre /2012 08:00

Pour ce tour n° 193 d'Un tour en cuisine, je suis allée piocher une recette chez Kittie du blog La cuisine de Kittie et c'est Ingrid du blog Lolibox qui est venue choisir chez moi.

Je cherchais dans les plats quand je suis tombée sur la photo de cette poêlée colorée qui m'a tout de suite mise en appétit.

Et que demander de mieux: une recette simple, rapide et faite avec des ingrédients qu'on aime beaucoup à la maison.

 

Poelee-de-chipos-aux-courgettes--3-.JPG

 

Les ingrédients (pour 2 personnes):

  • 2 ou 3 courgettes
  • 2 ou 3 carottes
  • 5 ou 6 chipolatas
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

La préparation:

 

Couper les courgettes et carottes en lanières à l'aide d'un économe.

 

Dans un wok (ou une sauteuse), faire chauffer l'huile d'olive et y mélanger les lanières de légumes.

Saler, poivrer et laisser cuire 15' environ.

 

Dans une poêle, faire griller les chipolatas quelques minutes puis les couper en morceaux et les incorporer aux légumes un peu avant la fin de leur cuisson.

 

C'est prêt!

 

Poelee-de-chipos-aux-courgettes--4-.JPG

 

Alors, simple non? Vraiment comme j'aime!

Les légumes coupées en tagliatelles s'imprègnent bien de l'huile d'olive ainsi que du goût des chipolatas en fin de cuisson...un régal!

 

   Merci à Kittie pour cette idée de poêlée, nous qui adorons les plats complets, celui-ci fera désormais partie de nos préférés! Mon homme m'a dit 2 fois pendant le repas que c'était super bon!

 

   Merci aussi à Miss cuisine pour l'organisation de ces tours en cuisine.

 

Ban 468 60[1]

 

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Publié par Galoute - dans Plats uniques
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commentaires

MLaure 28/06/2017 17:36

Bonjour trop bon, voilà des plats que j'aime simple et complet bien sur en y rajoutant un petit feculent moi j'y est mis des pommes de terre cuite au micro onde et ensuite revenu dans le jus des saucisses. Hum, un régale.

Kittie 04/12/2012 17:55

Je suis ravie que ça vous ai plu :-) Moi aussi c'est un plat dont je raffole!! Bonne semaine!

Galoute 04/12/2012 22:24



Oh oui, et comme je disais, il fera partie de nos classiques!



Angie 02/12/2012 09:10

hummmmmmmmmmm :-D
Ultra appétissant !
Bises,
Angie

Galoute 04/12/2012 22:21



Oui, simple mais vraiment délicieux! A refaire!



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  • : Passionnée de cuisine et essentiellement de pâtisserie-boulangerie, j'ai créé ce blog pour partager avec vous des recettes simples, familiales et accessibles à tous.
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